Categoria: Saúde Pública

O Impacto do Consumo de Bebidas Energéticas em Jovens: Um Alerta à Saúde O consumo de bebidas energéticas é hoje em dia bastante popular entre jovens devido às promessas de aumento de energia, concentração e desempenho físico. No entanto, estudos científicos apontam que o consumo frequente desses produtos pode causar impactos negativos significativos na saúde, … Continued

Estratégias para facilitar a colheita de sangue Apesar de ser um procedimento que a pessoa conhece e que, racionalmente, sabe que não constitui uma ameaça, a colheita de sangue pode provocar um medo intenso e real. Este medo não é incomum, podendo levar a reações exacerbadas. Mas existem algumas estratégias que podem ajudar a tornar … Continued

Cuidados Básicos na Transmissão de Vírus e Bactérias As doenças infeciosas podem disseminar-se entre pessoas ou entre pessoas e animais. São causadas por microrganismos, podendo eles ser bactérias, vírus, parasitas ou fungos(1). A transmissão de vírus e bactérias pode ocorrer de diversas formas, mas podemos evitá-la, se aplicarmos alguns cuidados básicos no nosso dia-a-dia. Nos … Continued

Chegou o frio: Cuide de si e dos seus neste inverno Com a chegada dos meses frios, é essencial tomarmos cuidados específicos para proteger a nossa saúde e bem-estar. Isto porque o frio pode ser especialmente desafiante para grupos mais vulneráveis, como crianças pequenas, pessoas idosas, pessoas com doenças crónicas e quem trabalha regularmente no … Continued

A importância da lavagem das mãos A lavagem e higienização das mãos é a primeira medida a ter em consideração quando o tema é o controlo de infeções, seja em ambiente clínico ou na comunidade. Deste modo, deve ser considerada como um dos pilares da prevenção, controlo e transmissão de infeções. A literatura mostra-nos que … Continued

Em tempos de mudança é tão bom saber que há coisas importantes que não mudam!

Estamos prontos. Tudo para o bem da saúde de todos.